Výživa pre hemoroidy

Presné príčiny sú stále neznáme vedy hemoroidy, ale jeden z faktorov, ktoré viedli jeho vývoja - to je chyba v strave, čo vedie k chronickej zápche, tvrdej stolici jeho neustále nálezu v konečníku a namáhanie pri pohybe čriev. Navyše, nedodržiavanie diéty, teda jesť korenené jedlá a alkoholu môže viesť k zhoršeniu ochorenia u ľudí s chronickou formou. V tomto prípade nie je len zápal hemoroidov, sprevádzaný bolesti a nepohodlie, ale aj krvácanie z konečníka, spočiatku len v pohybe čriev a potom ich defekácie.

Prečo potrebujete strave s hemoroidmi

Účelom stravy je stimulovať črevnú peristaltiku. Jedlo by malo pomôcť zlepšiť jeho funkciu motora. To znamená, že v prípade osoby trpiacej hemoroidmi by črevo malo fungovať bez porúch a stolice môžu ľahko vyjsť bez zbytočného úsilia. Pri hemoroidoch je zápcha a hnačka škodlivá, pretože v oboch prípadoch je poškodená rektálna sliznica, čo vedie k zvýšeniu bolesti a ešte väčšiemu nepohodlnosti.

Všeobecné odporúčania

Každý pacient by mal vedieť, ako jesť s hemoroidmi, aby sa nepoškodil. Základom potravy by mala byť potravina obsahujúca hrubé vlákno. Nie je trávený v zažívacom trakte a zmäkčuje výkaly, čo uľahčuje rýchle a ľahké vyprázdňovanie čriev. Nachádza sa v ovocí a zelenine, čerstvé aj tepelne spracované. Ďalšie vlákno prispieva k kolonizácii črevnej mikroflóry s užitočnými baktériami, ktoré zabezpečujú jej správne fungovanie.

Zdrojom hrubých vlákien sú pšeničné a ovsené otruby, preto je potrebné ich zahrnúť do stravy, napríklad ich pridať do hotových jedál. Nebude to trvať dlhšie ako 60 gramov denne.

  • Poskytnite neprerušovanú prácu v tenkom čreve, aby ste minimalizovali traumu hemoroidov.
  • Dostatok tekutiny na zmäkčenie stolice.
  • Jedlo je potrebné fraktálne a pravidelne.
  • Používajte pšeničné otruby v miernom množstve.
  • Užívajte lieky s laktulózou.
  • Ak odmietate mäso, nezabudnite kontrolovať hladinu hemoglobínu, aby ste predišli chudokrvnosti.

Čo môžete jesť s hemoroidmi

Zoznam doporučených a povolených produktov je pomerne veľký, takže udržiavanie diéty pre hemoroidy denne by malo byť jednoduché.

  • Zelenina: repa, mrkva, cuketu, kapusta, uhorky, paradajky, tekvica, bulharský korenie.
  • Kaša: pohánka, kukurica, jačmeň, proso.
  • Zelení: špenát, šalát, kôpor, koriander, zeler, bazalka.
  • Bobule a ovocie: melón, banány, broskyne, marhule, kivi, slivky, rajčiak.
  • Fermentované mliečne výrobky: tvaroh, jogurt, kefír, jogurt.

Ovocie sa môže jesť čerstvé, sušené, sušené, pečené (napríklad jablká, ktoré sa nesmú jesť čerstvé) a vo forme kompótu. Pri výbere ovocia je potrebné venovať pozornosť zrelosti, je to zrelé ovocie, ktoré je užitočné pri hemoroidoch.

Kefír musí piť len čerstvé, v deň výroby, pretože iba v tomto prípade oslabuje. Jogurt by mal byť kúpený len prírodný, bez chutí a farbív, a je lepšie pridať bobule alebo ovocie sami. Jogurt a jogurt sa odporúča nahradiť majonézu a kyslou smotanou počas prípravy šalátov.

Aké produkty sú povolené
Táto kategória zahŕňa výrobky, ktoré nie sú zakázané používať s hemoroidmi, ale zároveň ich nemusíte jesť vo veľkých množstvách a každý deň.

  • Pekárske výrobky. Snažte sa uprednostňovať produkty z celých zŕn so sezamom, otruby, ľanovými semenami a tekvicou.
  • Ryby sú štíhle. Treska škvrnitá, treska škvrnitá, škorica biela, pollock, merlúza, šťuka, ostriež. Raz týždenne je dovolené dovoliť rybám s viacerými tukovými odrodami: pstruh, kapor, platesa, tuniak, ketu.
  • Mäso. Telecí, morčacie, kuracie, králičie.
  • Vajíčka. Nie viac ako trikrát týždenne a iba varené, pošírované a vo forme omelety.
  • Syr. Najviac dvakrát týždenne môžete jesť jeden kus sójovej slané odrody: feta, brynza, suluguni. Raz týždenne je možné jesť mäkké zmrzlinové odrody.

Je možné jesť tuk s hemoroidmi? Jedná sa o veľmi tučný produkt, ktorý môže negatívne ovplyvniť prácu tráviaceho traktu, takže je lepšie, aby ste ho nezahrňovali do stravy.

S opatrnosťou sa odporúča jesť kyslá kapusta. Nie je zakázané hemoroidy u mužov a žien, a to aj užitočné pre čreva, ale pretože obsahuje horčicový olej, ktorý obsahuje síru, môže spôsobiť nadúvanie, kvasenie a bolesť, ktorá okamžite zhoršiť príznaky ochorenia.

Čo nemôžete jesť s hemoroidmi

Ťažké obmedzenia sa vyžadujú len počas exacerbácie alebo po chirurgickej liečbe. Dodržiavanie diéty prispieva k:

  • Rýchle obnovenie.
  • Zlepšenie všeobecného stavu.
  • Zabráňte relapsu.

Nemôžete jesť s hemoroidmi:

  • Vyprážané jedlo. Zhoršuje intestinálnu peristaltiku, zhoršuje výkaly, vedie k zápche - to všetko traumatizuje hemoroidy.
  • Mastné syry.
  • Uzené mäso.
  • Pikantné jedlo.
  • Polotovary.
  • Marinované výrobky.
  • Sladkosti a buchty.
  • Konzervované potraviny.
  • Soľ.
  • Zelenina a ovocie obsahujúce veľa esenciálnych olejov a organických kyselín: reďkev, reďkev, šťuka, dule, čučoriedky.
  • Citrusové plody.
  • Huby.
  • Produkty obsahujúce veľa škrobu: krupica, zemiaky, odrody bielej ryže, fazuľa.
  • Chocolate.
  • Káva, čierny čaj a kakao.
  • Napája sýtené nápoje, koncentrované šťavy.
  • Jelly.

A môžete jesť cesnak s hemoroidmi, rovnako ako cibuľu a zelenú? Koniec koncov, bez cibule a cesnaku, je ťažké si predstaviť dennú tabuľku. Bohužiaľ, počas exacerbácie týchto výrobkov bude musieť vzdať.

Režim napájania

Pri hemoroidoch je dôležité nielen vybrať správne potraviny, ale aj dodržať režim. Aby ste sa vyhli nadmernému zaťaženiu tráviaceho systému, musíte jesť trochu a často - až šesťkrát denne. Raňajky - hodinu po nástupe, večere - tri hodiny pred spaním. Bude tak zabezpečené normálne trávenie jedla.

Pitný režim

Keď hemoroidy v ľudskom tele musia dostať dostatočné množstvo tekutiny (nie menej ako pol litra za deň), bez započítania kvapaliny obsiahnutej v miskách. Voda zmäkčuje stolice, čím zabraňuje vzniku zápchy. Odporúča sa piť minerálnu a jednoduchú čistú vodu, zelený čaj, ovocné nápoje, bylinné nápoje (s tymianom, melíza, harmanček, mäta).

alkohol

Pri hemoroidoch sú alkoholické nápoje zakázané. Zhrubňujú krv, dilatajú žily, odoberajú tekutinu z čreva a podporujú edém mäkkých tkanív. Keď sa používajú vo veľkých množstvách, dochádza k častým exacerbáciám choroby, postupuje sa, objavujú sa nové uzly a zvyšujú sa staré.

Diéta s exacerbáciou

Pri akútnych hemoroidoch je potrebné dodržiavať špeciálnu diétu (bez trosiek), aby sa zabránilo vyprázdňovaniu a podráždeniu sliznice konečníka a hemoroidov.

Počas prvých troch dní sa zobrazí nasledujúce menu:

  • vývar na mäso;
  • omelet z vaječných bielkov;
  • ovsená kaša;
  • biele pečivo na chlieb (3 ks denne);
  • varené chudé mäso, prešlo cez mlynček na mäso.

Pacientovi je zobrazený bohatý nápoj (voda, bylinné čaje). V noci musíte vypiť pohár rastlinnej infúzie (seno, rajčiak, sladovica alebo rakytník).

Strava pre každý deň

Približné diétne menu pre hemoroidy môže byť nasledovné:

1 raňajky: ovsená kaša s prídavkom sušeného ovocia a bylinného čaju / omelety a bylinného čaju / nakladaného syra, chleba, riedeného džúsu.

2 raňajky: mäkké varené vajíčko a džús, zriedené vodou / cviklovým šalátom a kompót / pečené jablko a bylinný čaj.

Obed: Zeleninová polievka na mäsový vývar, mrkva šalát s vareného mäsa, bylinné čaje / zeleninové polievky, parné ryby, repy šalát, kompót / rybacia polievka, zeleniny, morské plody, minerálne vody.

Olovrant: 2 vlašské orechy, sušené (50 g), a čaj / tvaroh s orechmi a sušené ovocie kompót / šalát, chlieb, cereálie, ovocie kompót.

1 večeru: tvarohový koláč, zeleninový šalát, kompót / kuracie filety so zeleninou a bylinkovým čajom / mrkvovými kotletkami s pohankou a minerálnou vodou.

2 večere: bio-jogurt / jogurt / ryazenka (sklo).

Aký druh stravy je potrebný po operácii?

Je veľmi dôležité jesť po operácii hemoroidov správne. Jedlo by malo podporiť včasné a bezproblémové pohyby čriev, preto je potrebné dodržiavať tieto pravidlá:

1. deň. Pôst a bohaté pitie.

2. deň. Vylúčte z ponuky produkty, ktoré môžu viesť k fermentácii a zvýšenej tvorbe plynov. Patria sem reďkovky, okrúhlice, biela kapusta, reďkev, mlieko, nápoje s plynom, fazuľa, citrusy, hrozno, sladkosti. Je zakázané jesť jedlo, ktoré zvyšuje tok krvi do malej misky: údené, korenené, nakladané, vyprážané, solené, alkohol, konzervované potraviny, korenie. Užitočná drobivá kaša na vode (pohánka), včerajší chlieb, mäso chudé, kyslé mliečne výrobky, rastlinný olej, ovocie a zelenina. Varenie je najlepšie pre pár, môžete pečať a variť. Množstvo príjmu potravy je 5-6.

Počas tehotenstva

Hemoroidy často trpia budúcimi matkami, najmä v druhom a treťom trimestri. Ochorenie sa môže objaviť ihneď po pôrode v dôsledku vysokého stresu cievneho systému, keď dieťa prechádza cez pôrodný kanál.

Ak chcete zlepšiť činnosť čriev, musíte dodržiavať správnu výživu.

Ženy potrebujú odstrániť niektoré z jedál z ich stravy:

  • bohaté bujóny;
  • ťažké bielkovinové potraviny;
  • solené, údené, horúce;
  • sladké, maslové;
  • plnotučné mlieko.

V ponuke pre hemoroidy u dochádzajúcich matiek by mali byť:

  • kaša na vode;
  • kojenecké nápoje;
  • dusená zelenina;
  • chlieb tmavých odrôd;
  • zeleninové polievky;
  • sušené ovocie;
  • nerafinovaný rastlinný olej.

Jedlo by malo byť len čerstvo pripravené, pomaly jesť, dôkladne ju žuvať.

Recepty na jedlá s hemoroidmi

Lentilová polievka

  • šošovica - 120 gramov;
  • rastlinný olej - 60 gramov;
  • cibuľa - 20 gramov;
  • múka - 40 g;
  • mlieko - 0,2 litra;
  • soľ, korenie, bobkový list - na chuť.
  1. Lentil namočte do studenej vody na jeden deň.
  2. Ľahko popražte cibuľu v rastlinnom oleji.
  3. V praženej cibuli pridajte mlieko a múku, premiešajte a trochu variť, až kým nebude hustá.
  4. Pridajte papriku a bobkový list do šošovice, potom variť až do pripravenosti.
  5. Pridajte polievku k omáčke po odstránení korenia a znova ju varíme.
  • hrubé drvené zrno (pšenica alebo jačmeň) - 2 polievkové lyžice. lyžice;
  • celé ľanové semená - 2 polievkové lyžice. lyžice;
  • drvené orechy (okrem arašidov) - 2 polievkové lyžice. lyžice;
  • drvené sušené slivky a sušené marhule - 2 polievkové lyžice. lyžice.
  1. Vložte všetky ingrediencie do hrnca, premiešajte, nalejte do vody, nechajte cez noc.
  2. Ráno pridáme do zmesi jogurt, kefír alebo kysnuté mlieko a môžete jesť.

Takáto kaša by mala byť konzumovaná s hemoroidmi, aby sa zbavili zápchy, no zároveň sa neodporúča jesť čerstvé ovocie a piť šťavy, inak sa začne kvasenie.

Parné nože

  • mleté ​​hovädzie mäso - 300 g;
  • vajcia - 1 kus;
  • mrkva - 2 kusy;
  • cibuľa - 1 hlava;
  • soľ - minimálny počet.
  1. Všetky výrobky by mali byť riadne zmiešané a tvarované.
  2. Dajte ich do parníka a varíme asi 25 minút. Parník môže byť nahradený kovovým sitom, ktorý musí byť umiestnený v hrnci s vodou.

Všeobecné tipy

  • Aby ste zabránili zápche, mali by ste mierne konzumovať bielkovinové jedlá (mäso, ryby, vajcia, tvaroh).
  • Pri častom hnačke, pred zmenou stravy, musíte zistiť ich príčinu.
  • Pri plytvaní musíte odstrániť z jedál zeleniny, biele kapusty, ražný chlieb.
  • Mimo exacerbácie je povolené malé množstvo nápojov s nízkym obsahom alkoholu: jablčné víno, víno, koktail.
  • Pri zápche sa namiesto preháňadiel odporúča jesť sušené marhule, sušené slivky.
  • V hotových jedlách môžete pridať koriander, kôpru, bazalku, petržlen.

Ak nebudete dodržiavať diétu

Ak osoba, ktorá trpí hemoroidmi, neustále rozrušuje stravu a zneužíva zakázané potraviny, spravidla má časté exacerbácie, symptomatológia sa stáva závažnejšou, čo nakoniec povedie k chirurgickej liečbe.

Ignorovanie stravy môže viesť k komplikáciám, ako napríklad:

  • trombóza žíl;
  • krvácanie z hemoroidov;
  • porušenie uzlov.

záver

Správna výživa s hemoroidmi pomáha znižovať frekvenciu exacerbácií choroby a tiež zmierňovať príznaky. Ak existuje predispozícia k tejto chorobe, dodržiavanie diéty pomôže zabrániť jej rozvoju.

Čo nemôžete urobiť a jesť s hemoroidmi: základné kontraindikácie a odporúčania

Nevyvážená strava vyvoláva alebo zhoršuje mnohé patologické procesy vrátane kŕčových žíl análnych žíl. Nie je prekvapením, že veľa pacientov má záujem o to, čo sa nemá jesť s hemoroidmi a aké potraviny sa odporúčajú počas tohto obdobia.

Výživa pre hemoroidné ochorenia je dôležitou súčasťou komplexnej liečby, ktorá zvyšuje účinok liekov. Okrem toho správna strava je jedným z hlavných faktorov prevencie patologického procesu.

Význam správnej výživy

Hemoroidy sú dôsledkom dilatácie žilových ciev rektálneho kanála. Vyvolajte tento stav stagnácie v orgánoch peritonea.

Najbežnejšie prejavy hemoroidnej choroby sú:

  • zápalových procesov v anorektálnej oblasti;
  • svrbivé pocity;
  • pálenie;
  • bolesť pri defekácii;
  • krvácanie z uzlov.

Hlavnou príčinou hemoroidov je vrodená venózna insuficiencia, ktorá vedie k stagnácii krvi v kavernóznych formáciách.

Avšak stagnujúce javy v rektálnych žilách môžu spôsobiť trvalú zápchu, ktorá poškodzuje krvné cievy, porušuje odtok krvi, čo vedie k vzniku hemoroidnej uzliny.

Samozrejme, je nemožné úplne zbaviť choroby pomocou správnej výživy, avšak je celkom možné zastaviť hemoroidy. V počiatočných štádiách zmena stravy vedie k eliminácii zápchy, čo vedie k pozastaveniu vývoja hemoroidov.

A naopak, proktológovia vytvárajú "čierny zoznam" produktov, ktoré spôsobujú prietok krvi do žilových klastrov. Tieto jedlá nielen spôsobujú hemoroidy, ale tiež výrazne spomaľujú zotavenie po terapii alebo operácii.

Všeobecné zásady výživy

Pravidlá vyváženej výživy pri kŕčových rozšíreniach hemoroidných žíl sú štandardné a nezávisia od stupňa patologického procesu a jeho tvaru: vonkajšieho alebo vnútorného.

Hemoroidy predpokladajú nasledujúce zásady správnej výživy:

  • Používanie vlákien. Ak chcete zmäkčiť stoličku a normalizovať fungovanie zažívacieho traktu, je potrebné jesť viac s hemoroidmi rastlinných produktov.
  • Dodržiavanie režimu pitnej vody. Optimálny objem vody a iných kvapalín normalizuje konzistenciu stolice a zabraňuje zápche. Ak pijete príliš málo kvapaliny, tvrdá stolica môže poškodiť análny kanál a spôsobiť napätie, ktoré zvyšuje tlak v žilovom plexu.
  • Frakcionálnosť napájania. Pacienti s rozšírením hemoroidných žíl varixov by mali sledovať frakčnú diétu - rozdeliť dennú dávku na 5-6 dielov. Je tiež dôležité jesť v určitej dobe. Toto pravidlo umožňuje gastrointestinálnemu traktu zvyknúť si na určitý rytmus a optimalizovať jeho prácu.
  • Brúsne výrobky. Toto pravidlo je relevantné pri exacerbácii hemoroidnej choroby, pretože hrubé vlákniny môžu zhoršiť sliznicu dolného čreva a zhoršiť symptómy ochorenia. Lekári odporúčajú správne žuvanie potravín alebo ich brúsenie mixérom.
  • Vylúčenie výrobkov na vyprážanie. Pacienti s hemoroidmi by mali byť vylúčení z variť pomocou smaženia. Ďalšie užitočné spôsoby varenia - varenie alebo varenie na parnom (vodnom) vani.

Tieto pravidlá by sa mali dodržiavať tak pri liečbe hemoroidnej choroby, ako aj v prípade prevencie relapsu. Dodržiavanie zásad zdravého stravovania pomôže významne predĺžiť obdobie remisie.

Čo môžete jesť s hemoroidmi?

Antihemorrhoidná strava zahŕňa ovocie a obilniny. Najdôležitejšie podmienky pri výbere produktov - majú zabrániť zápche a normalizovať fungovanie zažívacieho traktu.

Dodržiavanie diéty vôbec neznamená, že pacient bude musieť žiť "bez hladu". V strave môžu byť zahrnuté nasledujúce produkty:

  • cereálie. Obilniny sa stávajú základom antihemorrhoidného menu. Ale nie všetky obilniny sú rovnako užitočné. Pacientom sa odporúča, aby do stravy zahrnuli pohánka, perličkový jačmeň, ovsené vločky a jachtu. Ale z manga a ryže by mali byť zlikvidované, pretože tieto kaše sú upevnené.
  • chlieb. Ak chcete úplne vylúčiť chlieb, nedôjde. Na strave vhodné pekárske výrobky z hrubej múky - napríklad celozrnné bochníky s otrubami. Čerstvo upečený chlieb by mal byť zlikvidovaný, pretože často spôsobuje plynatosť a zápchu.
  • zelenina. Plody z lôžka sú veľmi užitočné pri hemoroidnej chorobe, takže je možné ich používať pravidelne. Navyše stojí za to, aby sa do stravy zaradila aj oslabená zelenina: repa, mrkva, cuketa, karfiol. Jedzte zeleninu v surovej forme, alebo varené alebo dusené. V akejkoľvek forme zabraňujú zápche.
  • ovocný. Zrelé jablká, slivky, banány sú tiež veľmi prospešné pre hemoroidy. Plody jemne oslabujú a optimalizujú fungovanie čriev. Okrem toho choroba by mala zahŕňať v menu a sušené ovocie - sušené marhule, slivky.
  • Mäsové a rybie pokrmy. Mäso s nízkym obsahom tuku a jedlá z rýb sa tiež môžu konzumovať bez strachu. Stačí sa vzdať vyprážaných potravín, radšej vriec, pečieme alebo v pare.
  • Rastlinné oleje. Tento produkt bude mať prospech iba z hemoroidnej choroby. Oleje obklopujú steny čreva a zlepšujú priechod stolice cez análny kanál. Najužitočnejšími produktmi sú olejové extrakty z olív a ľanu.
  • Fermentované mliečne výrobky. Pri absencii kontraindikácií sa kefír a prírodný jogurt môžu "absorbovať" v akýchkoľvek množstvách. Na zlepšenie trávenia by sa malo uprednostňovať potraviny obohatené bifidobaktériami.
  • kvapaliny. Okrem vody sa pacientom s hemoroidmi odporúča piť ovocné nápoje, sypaný čaj, niektoré prírodné šťavy, kompoty zo sušeného ovocia.

Čo nemôžete jesť choré s hemoroidmi?

Hemoroidy tiež stanovujú určité obmedzenia v strave. Odmietnuť by malo byť z výrobkov, ktoré vedú k problémom s pohybom čriev, ovplyvňujú stav cievneho systému.

Takže, čo nemožno použiť na rozšírenie hemoroidných žíl varixov? Po prvé, zakázaný zoznam obsahuje mastné, vyprážané potraviny, ktoré sťažujú tráviaci trakt viesť k hnačke.

Okrem toho musíte opustiť slané, korenené a nakladané jedlá. Takéto produkty zvyšujú tok krvi v oblasti panvy, čo vedie k pretečeniu kavernóznych útvarov a posilňovaniu negatívnych symptómov.

Medzi zakázané výrobky patria:

  • krupice;
  • ryžová kaša;
  • cestoviny;
  • syrový tuk;
  • výrobky z tukov;
  • sladkosti (sladká diéta vyvoláva plynatosť a zápchu);
  • pečenie;
  • čokoláda;
  • silná káva s hemoroidmi;
  • sóda;
  • alkohol;
  • hrozno;
  • okrúhlice a reďkovky;
  • fazuľa a hrášok;
  • šťaveľ.

Ak sa pacient obáva, či je možné jesť určitý produkt s hemoroidmi alebo exacerbáciou, je lepšie hľadať vysvetlenie od špecialistu. Proktológ vám odporučí požadovanú výživu a povie vám o pravidlách výživy.

Čo sa nedá urobiť s hemoroidmi?

Ďalšia kontraindikácia sa týka fyzického stresu. Pri hemoroidnej chorobe je mimoriadne dôležité zistiť aspekt, ktorý oddeľuje užitočnú aktivitu od škodlivého nadmerného namáhania.

K počtu nežiaducich fyzických aktivít a športových aktivít patria odborníci:

  • vzpieranie (zakázané zdvíhanie závažia);
  • cyklistické a motocyklové jazdy;
  • jazdecký šport (najmä ak je zapálený vonkajšími hemoroidmi);
  • cvičenie sprevádzané krútenim, prudkým vzostupom dolných končatín, nafukovaním lisu, svahmi tela v rôznych smeroch;
  • Cvičenie, pri ktorom sa zadržiava dych.

Povolená sada cvičení by sa mala vykonávať pomalým tempom a bez spomalenia. Je nevyhnutné opustiť príliš ostré pohyby trupu a nôh.

Navyše, záťaž v triede by sa mala zvýšiť veľmi opatrne. Ak sa pacient cíti bolestivý pri vykonávaní cvičení, tréning by sa mal v budúcnosti zastaviť a opustiť z týchto pohybov.

Otázka týkajúca sa toho, čo sa nedá urobiť pri kŕčových rozšíreniach hemoroidálnych žíl, sa týka odevov a spodnej bielizne. Kvôli zložitému toku krvi z análnych žilových ciev, musíte sa vzdať tesných nohavíc a plávajúcich kmeňov.

Zhoršujú len slabý krvný obeh, ktorý môže zhoršiť priebeh ochorenia a viesť k progresii patologického procesu. A toto zvýši závažnosť negatívnych symptómov - bolesť, zápal, pálenie.

Proktológovia odporúčajú opustiť zúžené a husté nohavice, vytiahnuť opasky a nakúpiť len bielizeň z prírodných materiálov. Ideálny šatník - okrem syntetického odevu a vhodnej veľkosti.

Je tiež dôležité pochopiť skutočnosť, že milované džínsy vytvárajú takzvaný skleníkový efekt. V tomto prípade začína intenzívne násobenie patogénnych baktérií, čo vedie k zvýšeniu zápalových procesov.

Čo s hemoroidmi? Po prvé, mali by ste dodržiavať diétny príjem, konzumovať povolené potraviny a odmietať nežiaduce potraviny a nápoje. A lekárom sa odporúča, aby dlhšiu dobu dodržiavali diétu na hemoroidy na predĺženie remisie.

Okrem toho sa treba vyhnúť nadmernému fyzickému namáhaniu, čo vedie k nárastu intraabdominálneho tlaku. Ale obyčajné prechádzky a chôdza pôjdu pacientom s kŕčovými rozšíreniami hemoroidných žíl iba v prospech.

Čo môžete jesť s hemoroidmi a čo nemôžete jesť?

Hemoroidy sú pomerne rozšírené ochorenie, ktoré prenasleduje ľudí so sedavým životným štýlom. Často sa človek uchýli k liečbe tejto choroby iba v období exacerbácie. Ale len málo ľudí si myslí, že sa dá vyhnúť exacerbácii hemoroidov. Jedným zo spôsobov, ako zmierniť stav a zabrániť vzniku ochorenia, je diéta. Čo je s hemoroidmi a akú diétu dodržiavať počas exacerbácie?

Potreba správnej výživy s hemoroidmi

Aby sa zabránilo vzniku hemoroidov a zlepšenie stavu, je obzvlášť dôležité dodržiavať zdravý životný štýl. Jedným z aspektov udržania zdravého tela je správna výživa. Správna výživa s hemoroidmi je obzvlášť dôležitá počas obdobia exacerbácie. Použitie určitých produktov môže zmierniť stav pacienta, pomôcť vyhnúť sa zápche a zlepšiť motilitu čriev.

Je dôležité mať na pamäti, že používanie určitých produktov môže nielen negatívne ovplyvniť činnosť čriev, ale tiež zvýšiť tok krvi do ciev. Zvýšený prietok krvi do ciev môže spôsobiť, že venózny systém pretečie krvný obeh. Toto často spôsobuje tvorbu hemoroidov alebo krvácanie.

Čo musíte jesť s hemoroidmi?

Výživa pre hemoroidy by mala byť zameraná predovšetkým na normalizáciu činnosti čreva a zlepšenie jeho peristaltiky. Existuje niekoľko základných princípov výživy. Rovnako ako to, že je potrebné jesť na hemoroidy:

  • Pite dostatok tekutín. Príjem veľkého množstva vody je potrebný na zmäkčenie hmotnosti stolice. Táto metóda pomáha vyhnúť sa hemoroidom a zlepšiť priechodnosť stolice. Pri nedostatočnom príjme vody sa hmoty stolice stávajú hustejšou, čo môže výrazne obmedziť ich priechodnosť. V niektorých prípadoch môžu tvrdé výkalky poškriabať výstup zvierača, kde môže byť infekcia dobre.
  • Dostatok vlákniny v strave. Pre normálnu činnosť čreva a správnu tvorbu fekálnych múčok je potrebné konzumovať produkty rastlinného pôvodu. Celulóza je veľmi bohatá na potraviny, ako je zelenina, ovocie a otruby. Vlákno zjemňuje zloženie stolice, čo výrazne zlepšuje priechodnosť čreva. V tomto prípade vlákno výrazne znižuje riziko poranenia konečníka počas defekácie. Okrem toho pomáha vyčistiť telo toxínov, čo pozitívne ovplyvňuje celkové zdravie.
  • Správne jesť jedlo. Proces výživy je tiež dôležitý pre normálnu činnosť čriev, takže potrebujete dobre jesť na liečbu a prevenciu hemoroidov. Najlepšie je zvýšiť počet jedál. Dňom je najlepšie jesť 5-6 krát súčasne. V tomto prípade by časti nemali byť veľké. S takou výživou bude črevo pracovať v normálnom režime, čo pomôže predchádzať problémom s stoličkou.

Čo jesť s hemoroidmi počas tehotenstva

Osobitná pozornosť by sa mala venovať výžive počas tehotenstva, pretože počas tohto obdobia žena výrazne zvýšila prietok krvi do panvových orgánov. Čo je s hemoroidmi počas tehotenstva? Počas tehotenstva je najlepšie opustiť potraviny, ktoré spôsobujú ďalší prietok krvi do panvových orgánov. Medzi tieto produkty patria korenené a paprikové výrobky, ako aj nakladané a údené produkty. Je tiež potrebné vzdať sa produktov, ktoré podporujú zápchu.

Počas tehotenstva sa hlavný dôraz kladie na zeleninu a ovocie. S výnimkou strukovín, bielej kapusty, hrozna, okrúhlice a citrusov vo veľkom množstve. Ako viete, tieto produkty môžu zvýšiť produkciu plynu.

Ako jesť správne?

Diéta pre hemoroidy by mala zahŕňať zeleninu, ovocie a obilniny. Výživa pri tejto chorobe na prvom mieste by mala byť zameraná na prevenciu zápchy a normalizácie čreva. Strava neznamená, že sa musíte vzdať veľkého množstva jedla. Čo môžete jesť s hemoroidmi:

  • cereálie. Kashi by mala byť základom stravy s hemoroidmi a existujú určité výnimky. V potravinách je potrebné konzumovať také obilniny ako pohánka, perličkový jačmeň, ovsené vločky a jačmeň. Práve tieto obilniny pomáhajú zlepšiť funkciu čriev. Počas liečby hemoroidov je najlepšie prestať používať mannu a ryžovú kašu, pretože tieto obilniny môžu viesť k zápche.
  • Chlieb.Vyberte si výrobky z múky, vrátane najlepšieho chleba z celozrnnej múky. Nestojí za to, aby sa chlieb vôbec vzdal. Počas obdobia exacerbácie je chlieb s otrubami alebo inými obilninami dobrá. Je lepšie sa zdržať konzumácie čerstvého chleba. Stojí za to znížiť spotrebu cestovín na jedlo, pretože sú veľmi ťažké jedlá.
  • zelenina. Konzumácia zeleniny s hemoroidmi môže byť použitá v neobmedzených množstvách. Dobrá zeleninová strava, najmä v období exacerbácie. Zo všetkých zeleniny je najlepšie vybrať tie, ktoré majú preháňací účinok. Medzi ne patria - repa, cukety, mrkva, kapusta, ale z veľkého množstva zemiakov je lepšie odmietnuť, pretože to dráždi črevá. Konzumácia zeleniny je najlepšie varené alebo dusené. Šaláty z čerstvej zeleniny budú tiež mať mierny laxatívny účinok a zabránia vzniku zápchy.
  • ovocný. Keď je hemoroidná choroba veľmi užitočná, také ovocie ako marhuľa, slivka, banán, jablká. Všetky tieto ovocie majú mierny laxatívny účinok a pomáhajú črevnému účinku. Tiež s hemoroidmi je užitočné používať sušené ovocie (sušené marhule, hrozienka). Zvláštna pozornosť by sa mala venovať zrelosti ovocia, pretože nezrelé ovocie silne dráždi črevá.
  • Mäso a ryby. Najlepšie je uprednostňovať mäso a ryby nie sú osobitne mastné odrody. Najlepšie je dať bravčové mäso v období exacerbácie. Varenie mäsa a rybích pokrmov sa odporúča pre pár, alebo len pečieme. Nejedzte mäso v smaženej forme.
  • oleja. Veľmi užitočný produkt nielen s hemoroidmi. Oleje majú obklopujúci efekt. Najmä je dobré použiť olivový alebo ľanový olej. Môžu byť použité ako prísady na obilniny alebo na šalátové dresingy.
  • Fermentované mliečne výrobky. Ďalší produkt, ktorý sa dá spotrebovať v neobmedzenom množstve. Počas exacerbácie je veľmi dobré používať kefír alebo prírodné jogurty na jedlo. Najlepšou možnosťou budú výrobky, ktoré sú navyše obohatené o prospešné baktérie. Kefír je najlepšie piť v noci.
  • nápoje. Je dobré piť vodu vo veľkom množstve, rovnako ako dávať prednosť prírodným džúsom, ovocným nápojom, jemnému čaju. Zo sýtených nápojov je najlepšie odmietnuť. Pre normálne fungovanie čriev a prevenciu hemoroidov mnohí lekári radia na prázdny žalúdok (ráno) na pitie pohára vody. Alkoholické nápoje sú najlepšie a vôbec nepoužívajú, výnimky sa môžu robiť len počas remisie. Je dôležité mať na pamäti, že množstvo alkoholu by malo byť minimálne.
Z použitia, ktoré produkty by sa mali zlikvidovať?

Diéta s hemoroidmi vôbec neznamená prísne obmedzenie určitých druhov potravín. V určitých obdobiach je celkom možné vyriešiť niektoré slobody. V tomto prípade by sa mali obdobia relaxácie stravy kombinovať s príjmom liekov, ktoré zlepšujú trávenie. Ale nemali by ste zneužívať produkty, ktoré môžu nepriaznivo ovplyvniť priebeh ochorenia a stav kardiovaskulárneho systému.

Čo nemôžete jesť s hemoroidmi? Najprv je najlepšie dať mastné a vyprážané jedlá. Tieto výrobky sú veľmi škodlivé pre činnosť čriev a môžu spôsobiť hnačku a podráždenie čriev. Okrem toho, vyprážané jedlo nepriaznivo ovplyvňuje celkový stav tela. Tiež je potrebné odmietnuť rôzne uhorky a marinády. Pikantné a veľmi pepřové jedlá sa najlepšie konzumujú v obmedzených množstvách v prvej polovici dňa.

Chlieb, čerstvý chlieb, šupky a buchty - tieto produkty tiež negatívne ovplyvňujú priebeh ochorenia a môžu spôsobiť zápchu. Je potrebné obmedziť spotrebu čokolády, cukroviniek s maslovým krémom a smotanou.

Čaj a káva sa najlepšie konzumujú ráno. V tomto prípade by čaj a káva nemali byť silné. Sýtené nápoje a limonády sa najlepšie nemusia pamätať vôbec. Alkohol v období exacerbácie je prísne zakázaný. Najlepšie je vzdať sa všetkých zlých návykov v čase liečby.

Výživa počas exacerbácie ochorenia

Počas obdobia exacerbácie stojí za to viac dodržiavať diétu. V opačnom prípade sa môže výrazne zhoršiť stav pacienta. Najlepšie je začať liečbu ochorenia v prípade recidívy čo najskôr.

Tak, ako a čo s exacerbáciou hemoroidov? Diéta v prípade exacerbácie ochorenia je zameraná na zlepšenie stavu pacienta, normalizáciu stavu pacienta, zmäkčenie stolice a v niektorých prípadoch zastavenie krvácania. Prvý deň v akútnom priebehu hemoroidov z jedla je najlepšie a úplne opustený. Stojí za to použiť veľa vody. Toto liečivé hladovanie pomáha jemne vyprázdniť črevá a uľahčiť proces defekácie.

Po prvom dni môžete konzumovať ovocie v malých porciách. Dobre sa hodí v tomto období kaše z obilnín ako pohánka, ovsené vločky alebo jačmeň. Kontraindikované počas tohto obdobia, naplňte kávu maslom.

Postupne sa do kŕmnych zmesí pridáva malé množstvo čerstvého ovocia a zeleniny. Môžete variť polievkové pyré na zeleninovom vývare. Tretí deň môžete pridať do diétneho kyslého mlieka a potom varené mäso a ryby.

Počas obdobia exacerbácie hemoroidov by mali byť všetky jedlá vo varenej forme alebo pripravené na pár. Mäsové bujóny sú počas tohto obdobia zakázané.

Obdobie exacerbácie je často sprevádzané krvácaním. Je dôležité mať na pamäti, že existujú vyliečené alebo vyprážané potraviny s hemoroidmi s krvácaním kategoricky zakázané. Tiež nemôžete jesť majonézu, kečup a silne korenené jedlá. Takéto výrobky môžu nepriaznivo ovplyvniť stav pacienta, pretože zvyšujú tok krvi do panvových orgánov.

Diéta pre hemoroidy

Podvýživa sa často stáva jednou z príčin zhoršenia mnohých chorôb a hemoroidy nie sú výnimkou. Veľmi často sa pacienti začínajú stravovať iba vtedy, keď už začalo zhoršenie zápalového procesu, a ani si nemyslím, že s neustálym dodržiavaním výživy by sa dalo vyhnúť.

O potrebe správnej výživy

Pri výskyte hemoroidov a exacerbácií ochorenia zohráva často dôležitú úlohu potravinový faktor. Jedenie určitých potravín môže spôsobiť zvýšenie prietoku krvi do ciev perinea a panvy. To vedie k pretečeniu venózneho systému krvou a eventuálne k tvorbe hemoroidov. Tento účinok môže byť zabezpečený údenými, nakladanými, konzervovanými výrobkami, koreninami, pikantnými koreninami a alkoholom, tj tieto výrobky by mali byť úplne vylúčené z výživy ľudí trpiacich hemoroidmi.

Cieľom diéty s hemoroidmi je tiež prevencia zápchy. Pri tejto chorobe, najmä pri jej zhoršení, môže zápcha vytvárať ďalšie problémy.

Všeobecné princípy výživy hemoroidov

Pre hladké fungovanie čreva potrebuje dostatočné množstvo vlákniny, ktoré je bohaté na rastlinné produkty (zelenina, ovocie, otruby). Vláknina pomáha zmäkčiť stolicu, čím sa uľahčuje vyprázdňovanie žalúdka a na exacerbácia znižuje pravdepodobnosť traumatizujúce hemoroidov a zníženú nepríjemnú bolesť pri defekácii. Navyše vlákno je nevyhnutné na udržanie normálneho zloženia črevnej mikroflóry, ktorá tiež hrá dôležitú úlohu v normálnom trávení.

Denne je potrebné piť dostatočný objem kvapaliny, čo je potrebné na to, aby boli výkaly menej husté. Ak človek pije trochu vody, potom sa hustšie výkaly pomaly pohybujú pozdĺž čreva a ich odstránenie musíte použiť oveľa viac úsilia. Tlak na stenu čriev a napätie vedie k traumatizácii hemoroidov a výskytu análnych trhlín.

Pravidelné jedlé frakcie tiež pomôžu regulovať črevá a zbaviť sa zápchy. Odporúča sa podávať potravu 5-6 krát denne v malých dávkach, najlepšie približne v rovnakom čase.

Čo môžete jesť s hemoroidmi?

Základom stravy pre túto chorobu je zelenina, ovocie a obilniny. Môžete jesť pohánky, perla, ovsené vločky a jačmeň obilnín, ale je lepšie odmietnuť ryžu a mannu. Chlieb by mal byť vybraný z celozrnnej múky, chlieb s otrubami je užitočný, neodporúča sa jesť čerstvý chlieb. Výrobky z makarón z tvrdej pšenice sa môžu príležitostne konzumovať.

Môžete jesť takmer akúkoľvek zeleninu, je lepšie dať prednosť repy, mrkva, kapusta (brokolica a farba), uhorky a paradajky. Môžu byť varené v pare, varené, dusené alebo čerstvé. Z ovocia sú veľmi užitočné jablká, banány, marhule, slivky, citrusy a sušené ovocie (marhule, slivky, hrozienka), zber ovocia, budete musieť dávať pozor, že sú zrelé.

Pomocou hemoroidov môžete jesť mäso a ryby s nízkym obsahom tukov, variť mäso a rybie pokrmy lepšie pre pár alebo pečiete v rúre. Užitočné pre telo akéhokoľvek rastlinného oleja, najmä olivového a ľanového semena, môžu byť pridané do šalátov namiesto majonézy. Neexistujú žiadne obmedzenia na používanie fermentovaných mliečnych výrobkov, najmä dodatočne obohatených lakto- a bifidobaktérií.

Z nápojov je možné piť džúsy, ovocné nápoje, slabý čaj. Okrem toho musíte piť čistú vodu. Aby ste zabránili zápche, odporúča sa vypiť pohár studenej vody každý deň na prázdny žalúdok. Počas odpustenia ochorenia je povolené konzumovať nízkoalkoholické nápoje v malých množstvách.

Čo nemôžete jesť s hemoroidmi?

Obmedzenia výživy pre hemoroidy v skutočnosti, nie toľko. Aj keď príležitostne, napríklad na slávnostnom stole, nejedzeme niečo zakázané, potom je nepravdepodobné, že dôjde k exacerbácii choroby. Avšak na pitie na zlepšenie trávenia nedochádza k interferencii tablety enzýmového prípravku (Mezim, Pancreatin, Creon atď.).

Odmietajú mať mastné, vyprážané, korenené jedlá, konzervované potraviny a marinády. Nemôžete jesť čerstvý biely chlieb, cukrárenské výrobky s mastnými krémami a smotanou, buchty, čokoládou. Nepite silnú kávu a čaj, kakao, želé a silné liehoviny.

Zo zeleniny je potrebné vylúčiť biele kapustu, reďkovky, reďkovky, strukoviny a tiež obmedziť množstvo konzumovaných zemiakov.

Pri exacerbácii hemoroidov musíte dodržiavať prísnu diétu, nie sú povolené žiadne výnimky.

Diéta po operácii na odstránenie hemoroidov

Správna výživa hrá dôležitú úlohu nielen pri regenerácii tela po operácii - hemoroidektómii, ale je aj jedným z opatrení na prevenciu pooperačných komplikácií. Účel stravy: vyvážená strava a pravidelné vyprázdňovanie čriev, zatiaľ čo kreslo by malo byť dostatočne mäkké, aby nezasahovalo do hojenia pooperačnej rany.

Počas prvých 24 hodín po operácii sa odporúča, aby nedošlo k žiadnej defekácii, takže pacientovi sa odporúča hladovať, ale súčasne piť dostatok vody. Druhý deň po hemoroidektómii môžete začať jesť malé porcie 5-6 krát denne. Je potrebné úplne vylúčiť produkty, ktoré môžu spôsobiť kvasenie v čreve a zvýšiť produkciu plynu. Patrí medzi ne niektoré druhy zeleniny (kapusta, reďkovky, kvaka, reďkovky, fazuľa), hrozno, citrusové plody a šťavy z nich, plnotučné mlieko, nealkoholické nápoje, čierny chlieb a nejaké sladkosti.

Je prísne zakázané jesť výrobky, ktoré môžu zvyšovať prietok krvi do panvových orgánov: údené, nakladané, korenené, pikantné, konzervy a žiadny alkohol.

Po odstránení hemoroidov odporúča jesť ostrý kašu (pohánka, proso), mliečne výrobky, biele sušené chlieb z pšeničnej múky, s nízkym obsahom tuku mäso, rastlinné oleje, ovocia a zeleniny (s výnimkou tých, pozri vyššie). Miska by mali byť v pare, varené alebo dusené, v prvých dňoch po operácii môžu byť ďalej rozdrvené. Z mäsa je lepšie variť suflé, masové guľôčky, kotlety a zo zeleniny, aby ste si nakrájali zemiaky a šaláty.

Vyprážané jedlá z výživy by mali byť vylúčené, až kým sa po operácii úplne neobnoví telo.
Aj denne je potrebné piť dostatočné množstvo tekutiny, najlepším nápojom v tomto prípade je čistá voda.

Dodržiavanie odporúčaní lekára vrátane stravy pomôže urýchliť obdobie zotavenia po operácii a vyhnúť sa recidíve choroby.

Ktorému lekárovi sa môžete prihlásiť

Ak chcete nájsť správne jedlo pre hemoroidy, musíte vidieť dietetika. Proctológ, gastroenterológ a terapeut sa však budú môcť vyrovnať s touto úlohou.

Náš program na preskúmanie finančných prostriedkov z hemoroidov:

Diéta pre hemoroidy

Hemoroidy - bežné a nepríjemné chronické ochorenie, ktoré v počiatočných štádiách vývoja neruší celkové zdravie a prejavuje sa len s malým nepríjemným pocitom v konečníku. Pretože ďalší vývoj ochorenia do značnej miery závisí od výživy, je možné zabrániť exacerbácii hemoroidov pomocou špeciálnej stravy.

obsah

Ako zabrániť vzniku hemoroidov

Diéta pre hemoroidy je dôležitou zložkou liečby, ktorá má priaznivý účinok v kombinácii s farmakoterapiou aj v 3. a 4. štádiu ochorenia. V štádiu 1-2 je zlepšenie stavu dosiahnuté pomocou diéty aj bez použitia liekov.

Vzhľadom k tomu, že hlavné príčiny hemoroidov patrí slabosť žilovej steny cievy, krvný stázy v žilách a dopravné zápchy (u vzpieranie a zápcha), strave ľudí, ktorí trpia hemoroidmi treba vylúčiť:

  1. Pikantné, údené a korenené jedlá, ktoré vyvolávajú zvýšený prílev venóznej krvi do ciev malého panvového útvaru.
  2. Ťažké a tučné jedlo, ktoré porušujú peristaltiku čriev a vyvolávajú zápchu.
  3. Alkohol, ktorý dilatuje krvné cievy a spôsobuje zápchu.

Strava s hemoroidmi a zápchou tiež vyžaduje použitie veľkého množstva tekutiny (minimálne 2 litre denne) a vyváženej stravy.

Základné princípy výživy hemoroidov

Strava s hemoroidmi je zameraná na zníženie objemu fekálií, zriedenie konzistencie stolice, zníženie zaťaženia čriev a hemoroidov.

Za prítomnosti hemoroidov je potrebné:

  1. Ak chcete sledovať kvalitu potravín, ktoré by nemali byť hemoroidy husté, ale vysoko kalorické (najlepšie jesť v tekutej forme).
  2. Jedzte jedlo v teplom (nie horúcom a nie studenom!) Formulári.
  3. Vezmite si malé jedlá až 6-krát denne, aby ste znížili zaťaženie žalúdka a zároveň necítili hlad.
  4. Dodržujte režim pitnej vody (pri absencii kontraindikácií môžete piť mierne nasolenú minerálnu vodu). Keď je príjem tekutiny dostatočný, stolice zmäknú a rýchlejšie sa pohybujú cez črevá. Okrem toho, keď vyliahnutie človeka nie je potrebné nútiť veľa, takže hemoroidy nie sú zranené a análne praskliny nedôjde.
  5. Vezmite si na nočný upokojujúci a laxatívny účinok bylinných infúzií (infúzie sena, rakytníka, koriandra a sladkého drievka). Je dôležité zvážiť, že mnohé bylinky majú určité kontraindikácie.
  6. Sledujte stravu, čiže jesť v určitej dobe. To pomôže vytvoriť trávenie a regulovať proces čistenia tela.
  7. Jedzte dostatok vlákniny, aby ste zabezpečili plynulý a plynulý chod čreva. Obsiahnuté vo výrobkoch z rastlinných vlákien podporuje zmäkčenie stolice a včasné črevného vyprázdňovania, čím sa eliminuje bolesti a menej pravdepodobné, že traumatické hemoroidy.

Aké potraviny možno konzumovať s hemoroidmi?

Diéta pre hemoroidy zahŕňa použitie:

  • Takéto obilné produkty ako pohánka, perličkový jačmeň, jačmeň obilnín, ovsená vňať. Odporúča sa aj pšeničné otruby, ale keďže veľká časť z nich so zlými hemoroidmi je zle tolerovaná, nestojí za to, že by ste mali jesť viac ako 60 gramov denne. Cestoviny sa môžu konzumovať len v minimálnom množstve, ak sú vyrobené z pevných zŕn. Chlieb by mal byť pečený z múky hrubých odrôd, jeho množstvo by malo byť minimálne a malo by byť mierne vysušené.
  • Zeleniny, ktoré sa dajú dusiť, dusiť, pečiť a konzumovať čerstvé. Odporúča sa jesť repu, cuketa, brokolica, mrkvu, karfiol, listnatý šalát, uhorky a paradajky, ale môžete jesť aj iné druhy zeleniny. Je tiež užitočné použiť morskú kôru.
  • Zrelé ovocie. Mierny laxatívny účinok, ktorý vedie k práci čriev, má slivka, jablká, marhule a banán. Suché ovocie (sušené slivky, sušené marhule, hrozienka) sú tiež užitočné.
  • Bobule (hrozno, koruna), najmä les.
  • Poštové odrody mäsa a rýb, ktoré sa pripravujú diétne. Je dovolené jesť teľacie mäso, hovädzie mäso, morčacie mäso, nízkotučné kuracie mäso, králik. Pri výbere rýb sa uprednostňujú štikozubca, kapor, merlúza, šťuka a treska.
  • Oleje - krémové alebo zeleninové (slnečnica, oliva, kukurica, ľanové alebo tekvica).
  • Akékoľvek výrobky z kyslého mlieka (je žiaduce zakúpiť výrobky, ktoré sú obohatené užitočnou mikroflórou).
  • Zelení: petržlen, kôprom, majoránka, bazalka, rasca a koriandro.
  • Polievky, pri príprave ktorých sa používajú ľahké ryby alebo mäsové bujóny alebo zeleninové zväzky, červená repa a boršč.

Z nápojov môžete použiť svetlý čaj, ovocné nápoje, prírodné džúsy (najlepšie z tmavých bobúľ). Čistá pitná voda bez obsahu uhličitanu sa má konzumovať ráno na prázdny žalúdok (1 sklo) a počas dňa.

K pokrmom možno pridať jemné prírodné omáčky.

Cookies môžu byť konzumované iba suché a nie maslo, med je tiež povolený.

Je dôležité mať na pamäti, že výživa by mala byť vyvážená. Použitie taktiež nízkotučných odrôd mäsa bez obloha zo zeleniny spôsobuje dlhú neprítomnosť nutkania na oplodnenie. Mäso s oblohou cestovín, ryže alebo zemiakov ešte viac zhoršuje situáciu.

Produkty, ktoré by nemali byť prítomné v strave

Potrava s hemoroidmi vyžaduje odmietnutie:

  • alkohol v akejkoľvek forme a množstve;
  • propagácia produktov výroby plynu (biela kapusta, repka, reďkovka, hrášok, fazuľa a fazuľa, ražný chlieb atď.);
  • provokujú zápchu z ryže a krupice kaša, cestoviny, zemiaky (môžete použiť hnedú ryžu);
  • čerstvé plnotučné mlieko, silný čaj, kávu a kakao;
  • sladké šumivé nápoje;
  • všetky výrobky obsahujúce čokoládu;
  • korenie, horčica a iné korenené korenie;
  • čierny chlieb;
  • chlieb, biely chlieb, sladkosti a kotúče;
  • tučné ryby a mäso;
  • žiaruvzdorné tuky (bravčová masť a kombinácia);
  • vyprážané vajcia;
  • tučný tvaroh;
  • nasýtené mäsové bujóny;
  • huby;
  • vyprážané potraviny;
  • konzervované potraviny;
  • majonézy;
  • marinády a uhorky.

Je neprípustné používať rýchle občerstvenie (rýchle občerstvenie), polotovary, štiepky a iné konzervačné látky a farbiace prípravky.

Retencia stolice, ktorá vyvoláva exacerbáciu hemoroidov, môže spôsobiť použitie sendvičov namiesto plného jedla.

Pečenie by malo byť bezdozhvevoy, a múka pre to by mali byť vykonané hrubé brúsenie.

Varianty stravy s hemoroidmi

Najčastejšie, skreslenie v strave je spôsobené monotónnou diétou, ale diéta pre danú stravu môže zahŕňať celú paletu jedál.

Diéta pre hemoroidy pre každý deň môže zahŕňať:

  • Na raňajky: drobná pohánková kaša s maslom; proso kaša s tekvicou; varené mäkké varené vajcia + syr Adyghe; Pšeničná mliečna kaša so sušenými marhúľami a maslom; zeleninový šalát s rybami a smotanovým syrom; proso kaša s maslom; míchané vajcia s brokolicou.
  • Na obed: vinaigrette, jablkový tvaroh; fermentovaný vývar s otrubami; ovocie alebo bobule; koláče na parné syry so zakysanou smotanou; nízkotučný tvaroh s rozinkami; tvarohový koláč so sušenými marhúľami a otrubami.
  • Na obed: boršč bez zemiakov a dusená teľacia zelenina; polievka z kyslá kapusta a treska, pečená v mliečnej omáčke; polievková polievka s minimálnym množstvom zemiakov a mäsa; červená repa, pečené morčacie prsia a zeleninový šalát; Zelená kapustová polievka a varená teľacia zelenina so zeleninovým šalátom; rybia polievka bez zemiakov a varená riečna ryba so šalátom; Mliečna polievka s proso a ryby pečené so zeleninou.
  • Pre stredné popoludňajšie občerstvenie: otruby, naplnené kefír; ovocný jogurt plný ovocného šalátu; šalát z strúhanej repy so slivkami; lenivé knedle; jogurt s otrubami a kúskami ovocia; ovocné želé; Strouhaná mrkva s medom a kyslou smotanou.
  • Na večeru: omeleta s cuketou a zeleninovým šalátom (uhorka + zeler); mäso so slivkami; ryby v zeleninovej marinade; ragú kuracie a zeleninové + hnedá ryža; kuracie ragú s karfiolom; hnedá ryža, hovädzie mäso z hovädzieho mäsa a červenej repy a jablkový šalát; pečený kotlet z krájanej teľacieho mäsa a guláš z mrkvy a cukety.

Diéta s hemoroidmi s krvou naznačuje denné použitie:

  • asi 400 g zeleniny a ovocia;
  • vyčistené ľanové semená a konope, ako aj žitné otruby;
  • kefír a iné výrobky z kyslého mlieka.

Mäso a ryby by mali byť varené alebo varené pre pár. Je žiaduce vyplniť šaláty rastlinným olejom.

Diéta by mala obsahovať veľké množstvo vlákniny, zmäkčiť stoličku (čím sa zabráni krvavému vyprázdňovaniu).

Diéta pre hemoroidy a praskliny by mala zahŕňať aj:

  • kefír, prírodný jogurt a fermentované pečené mlieko;
  • zeleninové polievky (s alebo bez zemiakov);
  • parené mäso a ryby;
  • čerstvé ovocie a zelenina, ako aj sušené ovocie;
  • Varené na pohánkovej vode, perličky alebo ovsenej kaše;
  • olivový alebo iný rastlinný olej.

Je dovolené jesť nízkotučný syr, omeletu, mäkké vajcia a nekvasený chlieb.

Pitie s hemoroidmi odporúča jednoduchú pitnú vodu, domáce kompóty, vývar z divokej ruže, zelený čaj, minerálnu vodu bez plynu, sušienky a čerstvo stlačené šťavy.

Diéta s exacerbáciou hemoroidov

Diéta s hemoroidmi počas exacerbácie je zameraná na normalizáciu stavu a zmäkčenie stolice. Preto sa pri akútnom priebehu hemoroidov v prvý deň potravy odporúča, aby sa potraviny nepoužívali, ale konzumovali veľké množstvo vody.

Druhý deň je možné varené vody pohánky, jačmeňa alebo ovsa kaše (bez oleja v malých dávkach), polievky alebo polievky zeleninový vývar.

Po 3 dňoch môžete pridať kyslé mliečne výrobky, malé množstvo čerstvej zeleniny a ovocia a potom varené ryby a mäso.

V akútnom období by mali byť riad parné alebo servírované vo varenej forme.

Články O Varixov